Journal de BillFITNESS, 30 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2023
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 58,5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2023:
1412 kcal Gras: 59,42g | Prot: 96,34g | Glu: 148,02g.   Petit Déjeuner: Milka Choco Brownie, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Aldi Sirloin Steak , 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Garden of Eatin' Baked Yellow Tortilla Chips, America's Choice Bacon Thick Sliced, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee, Jelly (All Flavors), Peanut Butter. plus...
2537 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 8,3 kg par Semaine



     
 

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