S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Аль.Н
Journal
01 janv. 24
Journal de Аль.Н, 01 janv. 24
Profil de Аль.Н
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ну как бы не удивительно
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
66,3 kg
.
Reste à parcourir:
4,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 janvier 2024:
2792 kcal
Gras: 153,31g | Prot: 144,82g | Glu: 223,98g.
Petit Déjeuner:
Кофе (из Молотых Зерен), Ананас.
Déjeuner:
Козий Сыр (Твердый), Лукоморье Икра Горбуши, Самокат Рикотта 45%, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки .
Dîner:
Холодец, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Перекресток Апельсины, Мандарины, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Мясо по-Французски.
plus...
211 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Нормально 😊
01 janv. 24 par le membre:
alertina1
Я сегодня даже не вставала , страшно 😂
01 janv. 24 par le membre:
GNOXXXY
Ой, девочки, тут нам важно отгулять не более 3 дней)) а лучше 2)) чтобы потом за неделю вернуться в форму
01 janv. 24 par le membre:
Аль.Н
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Аль.Н
Voir l'Historique Complet