С новым годом, берегите себя! Это очень важно, мир нам всем! Удивительно, но выдержал калорийность за 31 декабря, даже не добрал 500 калорий. Креветки, сыр и много чая и кофе с молоком😃
|
1573 kcal
|
Gras: 63,44g | Prot: 120,66g | Glu: 122,83g.
Petit Déjeuner: Лента Рулет с Маком , Запеченные или Жареные Креветки, Сметана 15%, Морковь, Кольраби, Ашан Капуста Кольраби, Жареный Картофель. Dîner: Кофе с Молоком. plus...
|
|
3044 kcal
|
Exercice:
Assis - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|