Journal de Zfred, 02 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2024
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1984 kcal Gras: 68,75g | Prot: 117,79g | Glu: 218,75g.   Petit Déjeuner: Parmalat Cheddar Cheese, Flora Regular Margarine, Woolworths Crushed Wheat Sourdough Bread , Woolworths Sliced Spiced Beef , Canderel Sweetener Tablets, Checkers Long Life Fat Free Milk. Déjeuner: Avocados, White Potatoes (Flesh and Skin) , Boiled Chicken, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Ultimate Free Range Beef Burgers, Woolworths Processed Cheddar Slices, Woolworths Ultimate Burger Bun. Snacks/Autre: Woolworths Pink Lady Apples, Broccoli (Chopped, Frozen) , Woolworths Sour Cream and Chives Flavoured Pretzel Knots Snack, Cadbury Dairy Milk Biscuit, Royale Strawberries & Cream Flavoured Full Cream Yoghurt, Checkers Frut Mango Chunks, Biogen Iso-Whey Premium Chocolate Brownie, Woolworths Raw Honey. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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