Journal de claudet57, 02 janv. 24

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Voir Calendrier de Régime, 02 janvier 2024:

1625 kcal

Gras: 66,59g | Prot: 68,36g | Glu: 181,15g. Déjeuner: Lidl Sinaasappel Kiwi Sap, AH Rookkaas 40+ Chili, Lidl Kampioentjes Meergranen. Dîner: AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Kaneel, Lidl Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, AH Spruiten, Chef Select & You Halve Krieltjes in Schil met Rozemarijn en Zeezout, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Autre: Slimfast Choc Caramel Bar, Stroopwafel. plus...

1991 kcal

Exercice: Ménage - 1 heure et 15 minutes, Lecture - 2 heures et 4 minutes, Regarder TV - 5 heures, Monter les Escaliers - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Google Fit - 13 heures et 41 minutes. plus...

30 supporteurs Encourager

Commentaires

Succes Claudet!

02 janv. 24 par le membre: Antoinette loves food...

Gaat je lukken Claudet 😘

02 janv. 24 par le membre: Yoo69

Succes!

02 janv. 24 par le membre: lonnekevan toledo-henneveld

Succes!

02 janv. 24 par le membre: SabineS85

Succes je kunt het💐💐

02 janv. 24 par le membre: Ria7057

Thnx ladies 🥰🤞

02 janv. 24 par le membre: claudet57

💪💪🍀

03 janv. 24 par le membre: Denise 2.0


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