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Na de feestdagen, valt wel mee dus.
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1094 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 70,30g | Glu: 123,75g.
Petit Déjeuner: Candico Kandijsiroop, Appels (zonder Schil), Balade Halfvolle Echte Boter, Boni Keizerbroodje, Leerdammer Lightlife, Koffie. Déjeuner: Kaneel, Ei, Campina Halfvolle Melk, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Volkoren Brood. Dîner: XXL Nutrition Whey Delicious Vanilla. Snacks/Autre: Italiaanse Bol. plus...
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1856 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 13 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de haludiel
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