Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2024
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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931 kcal
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Gras: 38,02g | Prot: 46,57g | Glu: 99,32g.
Petit Déjeuner: Coffee, Quaker Low Fat Muffin Banana. Déjeuner: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Flour Tortillas, Hellmann's Light Mayonnaise, Subway Lettuce, Coffee. Dîner: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Dairyland Sour Cream, Tostitos Salsa Medium, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lean Ground Beef. Snacks/Autre: Lindt Assorted Chocolates. plus...
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2436 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 3 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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