S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Vampy696
Journal
02 janv. 24
Journal de Vampy696, 02 janv. 24
Profil de Vampy696
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
neues Jahr...
jetzt geht es wieder in Richtung Zielgewicht
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
58,6 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 janvier 2024:
427 kcal
Gras: 14,80g | Prot: 28,28g | Glu: 40,82g.
Déjeuner:
Wilhelm Brandenburg Eisbeinfleisch in Aspik, Alpenschmaus Serviettenknödel, Wiesn Schmankerl Sauerkraut Bayerische Art.
Dîner:
Tomaten, Wasa Vollkorn Roggen.
plus...
186 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Auf deinen bisherigen Erfolg kannst du schon echt stolz sein👍😊
02 janv. 24 par le membre:
jachta
@jachta Ich bin nach meiner Wiederherstellungs-Op bemüht, immer in der Nähe meines ehemaligen Zielgewichts zu bleiben. Allerdings haben mich Urlaub und die Feiertage etwas abgetrieben. Also wird zurückgerudert.
03 janv. 24 par le membre:
Vampy696
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Vampy696
Voir l'Historique Complet