Journal de Agi05, 02 janv. 24

Nach langer Zeit bin ich wieder hier. Hat nicht sein sollen... Jetzt fange ich wieder von neuem an. Auf viel Erfolg 🍀

79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1568 kcal

Gras: 43,63g | Prot: 107,84g | Glu: 180,20g.   Petit Déjeuner: Heidelbeeren, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken, Arla Skyr, REWE Bio Joghurt Mango. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Thunfischfrikadellen, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Dîner: Frischkäse, Lidl Balance Brot, Birnen, Alpro Joghurt Mango , Arla Skyr. plus...