Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2024
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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858 kcal
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Gras: 28,27g | Prot: 29,28g | Glu: 121,85g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Oncom, Bihun (Dimasak), Telur Dadar, Nasi Kuning. Déjeuner: Brownies, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Dîner: L-Men 2 Go Chocolate. Snacks/Autre: Tart, Roma Biskuit Kelapa, Roma Kelapa Cream Cokelat. plus...
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2013 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 7 minutes, Musculation - 10 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Litta Grabellio
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