Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2024
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 36,78g | Prot: 77,79g | Glu: 139,69g.
Petit Déjeuner: Cerezas Dulces, Chia, Danone Yogurt Griego Durazno, Avena, Frutillas, Biofood Alusweet, Colun Leche Descremada. Déjeuner: Kraft Mayonesa Light, Arroz Blanco Cocido, Genial Apio, Minuto Verde Choclo en Granos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Porotos Verdes. Dîner: Huevo Revuelto, Biofood Alusweet, Palta Hass, Tottus Pan Árabe Integral, Té Verde, Huilco Queso Gouda Laminado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Durazno, Frutillas, Colun Yoghurt Batido sin Azúcar . plus...
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2197 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de xopan31
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