Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2024
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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2138 kcal
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Gras: 161,51g | Prot: 100,08g | Glu: 57,35g.
Petit Déjeuner: Jumbo Manderijn, Jumbo Ontbijtspek, Biologisch van Jumbo Biologische Kaas Belegen 50+, Aldi Koolhydraat Verlaagd Brood, Jumbo Augurken Fijn Zuur, Olijfolie, Koffie, Ei. Déjeuner: Jumbo Manderijn, Aldi Tomatenpuree, Jumbo Runderbouillon, Jumbo Boeren Soepgroente, Jumbo Fijne Soepgroente, Jumbo Biologisch Rundergehakt, AH Ongebrande Cashewnoten, Olijfolie, Jumbo Ongebrande Ongezouten Pecannoten, Jumbo Biologische Kaas Jong. Snacks/Autre: Citroensap (uit Blik of Fles), Groene Thee, Holland & Barrett Stuifmeelkorrels, SPA Rood, Aldi Kaas met Tuinkruiden. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes, Yoga - 10 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sydneygirl747
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