Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2024
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2001 kcal
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Gras: 59,76g | Prot: 148,28g | Glu: 209,15g.
Petit Déjeuner: Thistlewood Low GI Strawberry Jam, Albany Low GI White Bread, Avocados, Albany Low GI White Bread, Egg White , Egg (Whole) , Canderel Sweetener Tablets, Checkers Long Life Fat Free Milk. Déjeuner: White Potatoes (Flesh and Skin) , Woolworths Roasting Vegetables, Woolworths Chunky Roasting Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Light Meat (Stewed, Cooked). Dîner: Nola Mayonnaise, Chicken Breast Meat (Stewed, Cooked), Albany Low GI White Bread. Snacks/Autre: Pancakes, Woolworths Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk Biscuit, Royale Strawberries & Cream Flavoured Full Cream Yoghurt, Checkers Frut Mango Chunks, Cauliflower (Frozen), Biogen Iso-Whey Premium Chocolate Brownie. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Zfred
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