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rossi_damayanti
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04 janv. 24
Journal de rossi_damayanti, 04 janv. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2024
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 janvier 2024:
626 kcal
Gras: 17,16g | Prot: 24,18g | Glu: 95,54g.
Déjeuner:
ABC Sambal Terasi, Telur Rebus Lunak.
Dîner:
Solaria Cap Cay.
Snacks/Autre:
Wajik, Indomaret Biji Nangka.
plus...
1601 kcal
Exercice:
Cardio - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine
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