Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2024
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 65,08g | Glu: 156,93g.
Petit Déjeuner: Buah Naga, Safiya Muesli, Alpukat, Oatside Chocolate Oat M*Lk, Healthi Ayam Suwir, Cahkwe, Telur Rebus, Bubur Nasi. Déjeuner: Kecambah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Bihun (Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Dîner: Tahu Bakso. Snacks/Autre: Morin Topping Coklat, Bakpao, Ginger Shot. plus...
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poids stable
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Historique de poids de pgnbody_jihyo🧚♀️
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