Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2024
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 64,75g | Prot: 87,14g | Glu: 189,12g.
Petit Déjeuner: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Apple and Fruit Salad with Dressing, Great Value Sliced Frozen Strawberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Déjeuner: Serrano Pepper, Cilantro, Mature Onions, Trader Joe's English Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Aldi Premium Beef Thin Sliced Sirloin Tip Steak, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, White Rice. Dîner: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Air Fryer French Fries, Jell-O Sugar Free Cherry, El Milagro White Corn Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Scrambled Egg . plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Perdant 8,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MayraVRO
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