Journal de ferdir, 04 janv. 24

Subí un kilo
80 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

980 kcal Gras: 32,32g | Prot: 63,09g | Glu: 119,79g.   Petit Déjeuner: Ciruela, Plátano, Lider Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez. Déjeuner: Cerezas Dulces, Tomates, Hecho en Casa Humita. Dîner: Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Snacks/Autre: Guindas Rojas Ácidas, Quillayes Yogurt Natural, Guindas Rojas Ácidas. plus...
2065 kcal Exercice: Caminar - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine





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