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lilianasilva30
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04 janv. 24
Journal de lilianasilva30, 04 janv. 24
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Plus y a de couleur plus y a de l envie...
Voir Calendrier de Régime
, 04 janvier 2024:
1318 kcal
Gras: 50,51g | Prot: 76,31g | Glu: 144,58g.
Petit Déjeuner:
Sucre, Dolce Gusto Café au Lait.
Déjeuner:
Gouda ou Edam, Clémentines, Mâche, Tomates, Omelette, Chabrior Pain de Mie Complet.
Dîner:
Kinder Bueno Eggs, Kiwi, Steak de Porc ou Côtelette, Tomates, Maïs, Pâtes (Cuites).
Snacks/Autre:
Flocons d'Avoine, Pâturages Frutimax 0%.
plus...
6 supporteurs
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Commentaires
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
05 janv. 24 par le membre:
yleger39
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