Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2281 kcal
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Gras: 67,71g | Prot: 212,68g | Glu: 207,64g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Tomaten, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Ja! Magerquark. Dîner: Orangen, Lidl Heidelbeeren, Orangen. plus...
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3179 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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