Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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764 kcal
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Gras: 27,86g | Prot: 40,90g | Glu: 88,89g.
Petit Déjeuner: Продукты из Старожилово Творог 9%, Хлеб Бородинский, Суп из Индейки. Déjeuner: Свекла Вареная. Dîner: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Хлеб Бородинский. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. plus...
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1361 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lmbmach
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