Journal de ferdir, 05 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

703 kcal Gras: 18,71g | Prot: 43,81g | Glu: 95,88g.   Petit Déjeuner: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez. Déjeuner: Cerezas Dulces, San Jose Cholgas al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: San Jose Cholgas al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana Verde, Quillayes Yogurt Natural, Manzana Verde, Ciruela, Guindas Rojas Ácidas. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





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