Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2024
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1962 kcal
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Gras: 60,76g | Prot: 125,52g | Glu: 233,20g.
Petit Déjeuner: Albany Low GI White Bread, Egg, Egg White , Canderel Sweetener Tablets, Checkers Long Life Fat Free Milk. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Queen Pineapple, Chicken Light Meat (Stewed, Cooked), Avocados , White Potatoes (Flesh and Skin) . Dîner: Nestle Kit Kat (21g), Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water, Albany Low GI White Bread, Nola Mayonnaise. Snacks/Autre: Doritos Sweet Chilli Pepper, Woolworths Forelle Pears, Woolworths Whipping Cream, Amajoya Sugar Free Butterscotch Candy, Pancakes, Cadbury Dairy Milk Biscuit, Royale Strawberries & Cream Flavoured Full Cream Yoghurt, Checkers Frut Mango Chunks, Biogen Iso-Whey Premium Chocolate Brownie. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Zfred
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