Journal de Vanessa_Beatriz, 15 oct. 15

Boa noite! Hoje busquei os resultados dos exames solicitados pela endócrino e fiquei mais aliviada... Tudo normalíssimo! Glicose,colesterol, triglicerídeos, insulina, tudo em perfeito estado! Alimentar-se bem faz parte deste processo! Dieta equilibrada é saúde em dia!

1202 kcal Gras: 20,23g | Prot: 66,35g | Glu: 192,16g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Sucrilhos, Banana, Piá Leite Desnatado. Déjeuner: Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Queijo Mozzarella, Oderich Mostarda, Morangos, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pavioli Massa para Pizza de Frigideira Integral, Molho de Tomate, Piá Leite Desnatado. Snacks/Autre: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Laranjas. plus...
3147 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Randonnée - 50 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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