Journal de Stormbliksen, 06 janv. 24

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4 maanden gestopt met roken, dus nu maar m’n gewicht weer onder handen nemen 😖

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2024:

365 kcal

Gras: 8,40g | Prot: 12,03g | Glu: 59,09g. Petit Déjeuner: Kaas, Beschuit. Déjeuner: Lidl Sinaasappel Kiwi Sap. plus...

3011 kcal

Exercice: Assis - 8 heures, Conduire - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Aspirateur - 17 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 19 minutes, Apple Health - 12 heures et 24 minutes. plus...

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Succes 🍀 knap dat je niet meer rookt 👏🏻

06 janv. 24 par le membre: Rommeltjes


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