Journal de gmiojin, 06 janv. 24

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pizza day 🤩

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2024:

1326 kcal

Gras: 39,98g | Prot: 107,31g | Glu: 129,70g. Petit Déjeuner: AH Biologisch Ricotta, Egg, Heinz Ketchup 50%, White Bread. Déjeuner: Bonduelle Crispy Mais, AH Scharrel Kipfilet, Tomatoes, Heinz Tomato Frito, Schär Pizza Base. Dîner: Calvé Yofresh, Chicken Breast, Carrots, Broccoli, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein. plus...

2650 kcal

Exercice: leg and cardio - 1 heure et 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...

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Commentaires

Dat ziet er heel lekker uit! Wat voor vlees heb je erop, is dat kipfilet?

07 janv. 24 par le membre: Sjerrin


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