Journal de Siesw, 16 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2015
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1696 kcal Gras: 85,18g | Prot: 87,14g | Glu: 160,80g.   Petit Déjeuner: Banaan. Déjeuner: Gemengd Volkoren Brood, Bereide Champignons, SPA Rood, Weight Care Boerenomelet. Dîner: Remia Bakken en Braden, AH Gebakken Spekjes, Unox Zuurkoolstamppot, AH Haaskarbonade. Snacks/Autre: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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