Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2024
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2050 kcal
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Gras: 65,03g | Prot: 87,24g | Glu: 228,71g.
Petit Déjeuner: 물 (병), 연세우유 연세우유, 농심 김치사발면, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스. Déjeuner: 물 (병), 막걸리, 깻잎장아찌, 공기밥, 강릉초당두부 초당두부, 두부김치. Dîner: 물 (병), 양배추, 감귤, 서울우유 강릉커피(라떼), 노브랜드 밀크 브레드. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
걷기_13000보 - 2 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 17 minutes, Assis - 3 heures et 29 minutes, Épicerie - 3 heures et 4 minutes, 팔굽혀펴기_300회 - 30 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 러빙화이트
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