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chrissy_88
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07 janv. 24
Journal de chrissy_88, 07 janv. 24
Profil de chrissy_88
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2024
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,6 kg
.
Reste à parcourir:
7,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 janvier 2024:
1537 kcal
Gras: 52,12g | Prot: 64,47g | Glu: 214,59g.
Petit Déjeuner:
Milfina Butter , Marmelade, Aldi Buttertoast, Banane.
Déjeuner:
Eierreis, Hello Fresh Teriyaki-Glasnudeln mit Schweinelachssteak.
Dîner:
Aldi Blätterkrokant, Almighurt Kirsch-Banane.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen zusammen. Jetzt machen wir uns wieder auf in die richtige Richtung oder ? Also, auf geht's. Mit Lust und etwas Disziplin 🙈🙈🙈👍👍👍
07 janv. 24 par le membre:
haseeins
Guten Morgen , ja so machen wir das ! Disziplin kommt gaaanz langsam wieder aber die Lust lässt noch auf sich warten 🙈🙈🙈 LG
07 janv. 24 par le membre:
chrissy_88
👋👋👋👋👋
27 janv. 24 par le membre:
haseeins
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Historique de poids de chrissy_88
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