|
kucuk çaplı aksam yemegim hafta sonu finali bu sekilde yaptik bakalim
|
913 kcal
|
Gras: 23,73g | Prot: 38,52g | Glu: 141,98g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Türk Kahvesi. Déjeuner: Mercimek Çorbası, Arnavut Ciğeri, Pirinç Pilavı, Eker Ayran. Dîner: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Autre: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Çay (Demlenmiş), Tadım Tadımca Sportif Bar, Muz. plus...
|
|
2824 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sezgin32
|