Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1391 kcal
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Gras: 47,96g | Prot: 61,93g | Glu: 177,88g.
Petit Déjeuner: Martabak Tahu, Teh Tawar, Telur Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Déjeuner: Cahkwe, Risol Mayo. Dîner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kopi Kenangan Kopi. plus...
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756 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Google Fit - 17 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de poni purwanti
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