Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2605 kcal
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Gras: 149,04g | Prot: 126,59g | Glu: 173,57g.
Petit Déjeuner: Aldi Porridge Klassisch, Alpro Hafermilch , Kaffee. Déjeuner: Rapsöl, Milbona Tilsiter , Schafskäse, Ja! Vollkorn Toastbrot , Lidl Hackfleisch Gemischt, Alpro Hafermilch , Kaffee. Dîner: Rapsöl, Milbona Tilsiter , Schafskäse, Lidl Hackfleisch Gemischt, San Pellegrino Chino Zero. Snacks/Autre: PowerBar Natural Energy Fruit Bar Cranberry, 3 Bears Pocket Porridge Zimtiger Apfel, Nimm2 Lachgummi Shakies. plus...
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146 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de irina_kuklova
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