Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 81,19g | Glu: 132,57g.
Petit Déjeuner: Pêra Portuguesa, Maçãs Gala. Déjeuner: Suco de Limão, Batatas Fritas, 88 Sardinhas com Molho de Tomate. Dîner: Banana Ouro, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Abobrinha Refogada, Suco de Goiaba, Suco de Limão. Snacks/Autre: A Granel Farelo de Aveia, Banana Ouro, Piracanjuba Leite Desnatado, Max Titanium 100% Whey Chocolate. plus...
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1614 kcal
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Exercice:
aero hit sem impacto - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de barbaramirandami
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