S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Wendy carty
Journal
08 janv. 24
Journal de Wendy carty, 08 janv. 24
Profil de Wendy carty
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 08 janvier 2024:
1591 kcal
Gras: 91,46g | Prot: 51,44g | Glu: 146,48g.
Petit Déjeuner:
AH Ananas Vers, Frambozen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Déjeuner:
Aubergine met Kaas en Tomatensaus, Gebakken Plantain (Bakbanaan), Zalm, Nasi.
Dîner:
Jumbo Gembersiroop, AH Ongebrande Pecannoten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Snacks/Autre:
Stroopwafel.
plus...
4250 kcal
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 17 minutes, Fitness - 1 heure et 17 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 11 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Banaantjes?
08 janv. 24 par le membre:
jesprinses
Ja inderdaad. Ik mag officieel geen banaan en aubergine want het is koud voedsel maar soms heb ik er trek in. Ze zijn ook duur plantain van de Surinaamse toko.
08 janv. 24 par le membre:
Wendy carty
Ik ken die term niet “koud voedsel “ Kun je me daar iets over uitleggen?
09 janv. 24 par le membre:
jesprinses
Ik ging voorheen naar een boeddhistische therapeut . Hij doet accupunctuur en acupressuur. Hij geeft ook voedingsadvies. In het boeddhisme zijn alle voedingsmiddelen die nachtschade zijn zoals aardappelen en aubergine koudvoedsel, banaan ook. Het betekent dat mijn lichaam heel hard moet werken om het te verteren. Mijn lichaam moet het eerst warm maken zeg maar. Het kost mijn darmen zoveel moeite om dit te verteren dat ik het beter niet kan eten.
09 janv. 24 par le membre:
Wendy carty
Interessant zeg! Ik ga hier eens even wat meer over opzoeken. Bedankt :)
09 janv. 24 par le membre:
jesprinses
Graag gedaan. Ik wist vroeger ook niet dat er warme en koude producten waren .
12 janv. 24 par le membre:
Wendy carty
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Wendy carty
Voir l'Historique Complet