Journal de Mingming973, 17 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2015
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1739 kcal Gras: 69,96g | Prot: 111,21g | Glu: 165,22g.   Petit Déjeuner: Mandarine. Déjeuner: Calzone à la Viande et le Fromage, Pizza à la Viande et les Légumes, Blanc de Poulet, Bavette de Boeuf, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites. Dîner: Petit Gâteau, Omelette, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Poisson-Chat Frit Battu, Riz Blanc. plus...
1704 kcal Exercice: Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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