Journal de MMDuff10, 17 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2015
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1995 kcal Gras: 123,00g | Prot: 84,60g | Glu: 117,60g.   Petit Déjeuner: Sweet'N Low Sweet'n Low, Hardee's Low Carb Breakfast Bowl, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Sonic Diet Coke (Large). Dîner: Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Salad without Dressing, Chick-fil-A Sweet Potato Fries (Medium), Michelob Ultra Light Beer. plus...
1745 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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