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voltando na rotina, tava com saudade de me alimentar bem e hoje foi meu primeiro dia na academiaaaaa boraaaaaaa
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1091 kcal
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Gras: 36,47g | Prot: 53,06g | Glu: 137,18g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido, Pão de Forma. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca , Macarrão. Dîner: Canela, Mu-Mu Doce de Leite, Leite (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Hemmer Mostarda Amarela, Carrefour Pepino em Conserva , Ovo Mexido, Pão de Forma. plus...
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Historique de poids de jébs
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