Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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696 kcal
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Gras: 12,38g | Prot: 67,95g | Glu: 75,11g.
Petit Déjeuner: Quatá Creme de Queijo Light, Queijo Fresco, Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Piracanjuba Leite Desnatado, Pilão Café. Collation: Hortifruti Mamão Formosa, gelatina. Encas: Los Los Paleta Uva Clássico, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. Déjeuner: Kenko Molho para Salada Iogurte, Tomates, Clara de Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Goûter: gelatina. Dîner: Tirolez Requeijão Light , Prenda Chá Preto, Antarctica Guaraná Zero, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Clara de Ovo Cozida, Seara Peito de Frango Desfiado. plus...
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1600 kcal
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Exercice:
caminhada - 1 heure, skate - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de eu leticia
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