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LUCETTA73
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09 janv. 24
Journal de LUCETTA73, 09 janv. 24
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Voir Calendrier de Régime
, 09 janvier 2024:
1110 kcal
Gras: 34,87g | Prot: 31,45g | Glu: 165,30g.
Petit Déjeuner:
Eurospin Biscotti Digestive Avena e Cioccolato, Puertosol Nettare 12 Frutti Multivitaminico, Zucchero di Canna, Caffè Espresso.
Déjeuner:
Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote, Tre Valli Besciamella, Broccoli.
Dîner:
Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Neri Capperi Sotto Sale, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Olive Verdi Denocciolate, Patata Bollita.
Snacks/Autre:
Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Eurospin Biscotti Digestive Avena e Cioccolato, Tè senza Zucchero, Puertosol Nettare 12 Frutti Multivitaminico.
plus...
1 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
BUONGIORNO 😄
08 janv. 24 par le membre:
LUCETTA73
mattinieri! 💤
08 janv. 24 par le membre:
brownie93
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