Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2024
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1969 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 161,03g | Glu: 234,36g.
Petit Déjeuner: Kraft Queso Americano, Sara Lee 100% Whole Wheat, Coffee-Mate Vainilla Lite, Spinach, Oscar Mayer Chicken Breast Deli fresh, Banana, Andatti Café Americano. Déjeuner: Nectarine, La Huerta Mezcla California (Brócoli, Coliflor y Zanahoria), Soriana Lentejas Cocidas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Zaaschila Guacamole y Habanero, Aguacate C Fibra , Mission Tortilla Carb Balance, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Caseina, Cass Clay 2% reduced fat milk, Spinach. Snacks/Autre: Oreo Oreo, Pasteleris Lety Rosca de Reyes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Beto Lara
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