Journal de Sandrine1612, 10 janv. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2024

110,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg. Reste à parcourir: 30,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 janvier 2024:

1222 kcal

Gras: 45,94g | Prot: 78,02g | Glu: 125,54g. Petit Déjeuner: Muffin poudre d’amande mydiet, Café, Delta Yaourt Grec 0%. Déjeuner: Baguette, Vinaigrette, Tomates, Cannellonis au poulet. Dîner: Velouté de courgette. Snacks/Autre: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g). plus...