Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2024
|
135,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 24,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 50,25g | Prot: 67,59g | Glu: 226,61g.
Petit Déjeuner: Schwartau Samt Mango, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter. Déjeuner: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Edeka Salatgurke, Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Maggi Bolognese. Dîner: Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Wolf Zungenwurst, Bresso Leichtgenuss, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Aldi Käse-Laugenstange. Snacks/Autre: Ehrmann Obstgarten Kirsche, Clementinen. plus...
|
|
4213 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Cross Training - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de herbstfrau
|