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1659 kcal
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Gras: 63,15g | Prot: 167,74g | Glu: 111,01g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Banana, Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar. Déjeuner: Repolho, Tomates, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Dîner: Peito de Frango. Snacks/Autre: Ovo Frito, Aurora Mussarela (30g), Sadia Presunto Cozido Magro, Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar. plus...
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416 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo Elliptique - 18 minutes, Google Fit - 23 heures et 2 minutes. plus...
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Historique de poids de Leilamendes78
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