Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2011
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2471 kcal
|
Gras: 170,80g | Prot: 128,49g | Glu: 56,80g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Grilled Chicken Salad, Ranch Salad Dressing. Dîner: Original Meatballs, Chicken Salad Cup. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
|
|
2540 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|