Journal de Karol MA 21, 08 janv. 24

Nada se siente mejor que ver resultados después de haberte prometido que harías algo… y lo hiciste. 2.6 Kg. menos en este mes 💪🏼✨
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1223 kcal Gras: 37,36g | Prot: 61,71g | Glu: 173,51g.   Petit Déjeuner: Aceite de Oliva, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Té (Infusión), Huevo, Mamey, Champiñones, Tortilla de Maíz, Santa Clara Leche Deslactosada. Déjeuner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo, Té (Infusión), Dolores Atún en Agua, Limón, Coliflor, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Dîner: Okko Galletas de Arroz con Quinoa, Plátano, Silk Leche de Coco sin Azúcar, Canela. Snacks/Autre: Panqueques de Mantequilla. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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