Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2024
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 78,54g | Glu: 165,22g.
Petit Déjeuner: Hame Паштет с Индейкой, Коломенское Хлеб Белый, Караван Арахис Соленый, Hyper Пудинг Шоколадный. Déjeuner: Олейна Масло Растительное , Приосколье Филе Куриной Грудки, Ашан Тесто. Dîner: Pearl River Bridge Соус Терияки для Глазировки, Красное Яблоко, Клементины. Snacks/Autre: Самокат Йогурт 1,5%. plus...
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1321 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rismagilova09
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