Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2015
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2289 kcal
|
Gras: 82,84g | Prot: 62,59g | Glu: 334,42g.
Petit Déjeuner: Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Каждый День Булочка Сдобная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд. Déjeuner: Котлета Куриная, Тушеные Овощи, Ржаные Хлебцы. Snacks/Autre: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, ПРИНГЛС Чипсы, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Мёд, Сливочное Масло, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Савушкин Продукт Творог Мягкий, Сыр Российский, Яблоко. plus...
|
|
1899 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Body Pump - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataha13
|