Journal de binschtock, 11 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2024
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1681 kcal Gras: 72,75g | Prot: 72,26g | Glu: 145,84g.   Petit Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вкусвилл Мясо по Французски с Запеченым Картофелем. Dîner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Пицца с Форелью, Креветкой и Брокколи. Snacks/Autre: Вкусвилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, Клементины, Самокат Кефир 1%, Мартин Семечки, Грецкие Орехи. plus...
1468 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de binschtock


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.