Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2015
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71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 50,80g | Prot: 80,53g | Glu: 169,58g.
Petit Déjeuner: Bolthouse Farms Daily Greens, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: Grilled Cheese Sandwich, Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Bolthouse Farms Daily Greens. Dîner: Kroger Swai Fillets, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), No Name Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Great Value Mountain Trail Mix, Great Value 4% Cottage Cheese, Bolthouse Farms Daily Greens. plus...
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2517 kcal
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Exercice:
Calories Burned From FitBit - 1 minute, Repos - 17 heures et 3 minutes, Dormir - 6 heures et 56 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
All the best today, John! Almost there.
20 oct. 15 par le membre: LISfifty
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Historique de poids de John10251
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