Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1834 kcal
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Gras: 48,96g | Prot: 123,58g | Glu: 222,57g.
Petit Déjeuner: Albany Low GI White Bread, Nola Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Canderel Sweetener Tablets, Checkers Long Life Fat Free Milk. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Whole Chicken Cooked Meat Only, Woolworths Chunky Roasting Vegetables. Dîner: Thistlewood Low GI Strawberry Jam, Albany Low GI White Bread. Snacks/Autre: Peaches , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Flapjacks, Cadbury Dairy Milk Biscuit, Biogen Iso-Whey Premium Chocolate Brownie. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Zfred
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