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Sandrine1612
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12 janv. 24
Journal de Sandrine1612, 12 janv. 24
Profil de Sandrine1612
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
110 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,8 kg
.
Reste à parcourir:
30 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 janvier 2024:
1452 kcal
Gras: 56,99g | Prot: 50,38g | Glu: 188,91g.
Petit Déjeuner:
Auchan Flan, Café.
Déjeuner:
La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g), Polenta tomate oignon, Vinaigrette.
Dîner:
Croque simple, Monoprix Mâche, Salade à l’échalote.
Snacks/Autre:
Auchan Frangipane , Café.
plus...
227 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
12 janv. 24 par le membre:
yleger39
Merci ☺️
12 janv. 24 par le membre:
Sandrine1612
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Historique de poids de Sandrine1612
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